肩コリがひどく頭痛を感じる
肩のコリがひどくなると頭の痛みが発生することがあります。
いわゆる緊張型と呼ばれる頭の痛みの多くは、肩のコリから生じやすいのが特徴です。
リラックス時に頭痛が起こる
家でリラックスしているのに、何故が頭の痛みが生じて気分が落ち込むこともあります。
こちらは片頭の痛みで知られる不調や痛みで、緊張していないどころか、気持ちが緩んでいる特に発生します。
仕事が重なると頭の痛みを感じる
仕事が度重なると現れる頭の痛みには、負担や同じ姿勢などの原因が隠れています。
集中力を削いでしまう不調や痛みですから、原因を特定して改善に努めることが大切です。
寝るときに頭が痛くて眠れない
就寝しようとしても頭の痛みで眠れなかったり、睡眠中に痛みで目覚めてしまうケースもあります。
このタイプは比較的珍しいですが、生活の質を低下させてしまうので、早めに不調や痛みを確認して施術を始める必要があります。
頭痛薬を持ち歩いている
一時的な不調や痛みの緩和には頭の痛み薬も有効ですが、常に薬を持っていないと落ち着かない場合は要注意です。
これは頭の痛みに対する不安感が根底にあるので、不調や痛みを特定して根本から改善していくことが肝心です。
頭の痛みには色んなタイプがある
①筋緊張性頭の痛み
筋緊張性頭の痛みは緊張型頭の痛みとも呼ばれるタイプで、肩のコリが悪化すると発症します。
分類的には機能性頭の痛みで、肩のコリから首筋のこり、そして頭の痛みといった具合に不調や痛みが伝わります。
負担も悪化要因にありますから、同じ姿勢が長期間続くと、肩のコリが悪化して頭の痛みも進行しやすくなります。
頭を支える肩や首の筋肉は、デスクワークなどで自然と力が入ってしまいますから、力みを緩める休憩をしないと筋緊張性頭の痛みが起こりやすくなるでしょう。
筋緊張性頭の痛みを患っていたり悩まされている人は多く、日本では約2千万人の患者がいるという報告もあります。
②片頭の痛み
片頭の痛みも機能性頭の痛みの一種で完全なメカニズムの解明はまだですが、セロトニンが脳内の血管を収縮、異常拡張させることが原因だと有力視されます。
片頭の痛みにはもう一つ、脳を覆っている硬膜や脳血管にある、三叉神経の刺激が影響するという説もあります。
視界が光って視野が狭まるのが特徴で、頭の片側に激しい痛みが生じたり、目の奥やこめかみが痛むことも少なくないです。
不調や痛みが進行すると頭の全体が痛くなり、数日にわたって吐き気や嘔吐を伴い、日常生活に支障を来して寝込む場合もあります。
群発頭の痛み
三つ目の機能性頭の痛み、群発頭の痛みは不調や痛みが片頭の痛みに似ていますが、女性よりも男性の患者が多いのが大きな違いです。
一度不調や痛みが現れると数ヶ月続くのが群発頭の痛みで、発症は比較的稀ですが、約1千人に1人の割合で発症するとされています。
何より頭の痛さが尋常ではなく、他の頭の痛みとは一線を画すのがこの群発頭の痛みです。
痛みは目玉がえぐられるような感じと形容され、充血やまぶたの腫れを伴ったり、涙や鼻水が出ることもあります。
痛みは片側にだけ生じるケースが大半で、痛みが大きかったりセロトニン作動薬が有効ですから、共通点の多い片頭の痛みと間違われます。
季節の変わり目に発症しやすかったり、再発する場合も少なくないので、長く付き合わざるを得ない不調や痛みです。
命に関わる怖い頭の痛みとは？
①くも膜下出血による頭の痛み
くも膜下出血による頭の痛みは、突然発症してしかも想像を絶する痛みが特徴的です。
原因には内因と外傷性の二種類があって、どちらも脳内に出血が生じることから危険です。
外傷性は転んで頭をぶつけたり、殴られた後に時間差で発症したりします。
3人に1人が生命に関わる頭の痛みですから、早期に発見したり施術を始める必要があります。
②脳腫瘍による頭の痛み
脳腫瘍も頭の痛みの原因の一つで、脳腫瘍患者全体の3分の1から、3分の2位の割合で発症する傾向です。
最初から頭の痛みを訴える患者さんは少なく、進行してから不調や痛みを自覚するケースが多いです。
脳腫瘍の頭の痛みは特殊な場合に起こりますが、起床時に強く生じるとされる頭の痛みは、実は案外あまり現れないようです。
成長した腫瘍が圧迫する部分に痛みが生じたり、神経を伝って頭の痛みが顔に伝わることもあります。
頭の痛みを発生させる脳腫瘍が命に関わるので、原因が疑われるなら早めに確かめることが大切です。
③髄膜炎による頭の痛み
髄膜とは脳を保護している膜のことで、髄膜炎はこの膜に生じた炎症を指します。
髄膜炎はウイルスや細菌、それに真菌性の三つに分かれていて、いずれも微生物の侵入によって起こります。
患者には激しい頭の痛みと38℃以上の高熱が現れ、吐き気の訴えや嘔吐を繰り返したりします。
風邪のような不調や痛みから始まりますが、頭の痛みを伴う不調や痛みは明らかに異常なので、早期に検査して対処することが重要です。
たかの台整骨院の頭の痛み整体
①頭の痛みの根本原因は骨格のゆがみからくる筋緊張が多い
頭の痛みの中には危険なタイプもありますが、日常的に起こる多くの頭の痛みは、骨格のゆがみから生じる筋緊張がおおいです。
骨格がゆがむと釣り合いが崩れ、筋肉や血管の一部に負担が掛かります。
筋肉がピンと張り詰めたままだと、血流が悪くなって肩のコリが生じ、そこから頭の痛みの発症へと至ります。
骨格の状態を改善しない限り、筋緊張性頭の痛みの要因は取り除けないので、頭の痛みに悩んだら骨格から整えてあげることが大切です。
②バキバキしないソフトな手法でカラダのゆがみを整えていきます
カラダからバキバキと音が出るのは怖いもので、ときに瞬間的なカラダの痛みを生じたり、余計に痛くなってしまう原因にもなります。
ソフトな手法はカラダのゆがみを整えるのに最適で、怖さも痛さもなくカラダのゆがみが改善します。
痛みが生じてる部分には行いませんし、力を加えるにしても文字通り優しくソフトに行います。
ゆがみが良くなると、頭の痛みの発生原因がなくなりますから、結果として頭の痛みの不調や痛みも改善されます。
③施術を続けるたびにカラダに正しい姿勢がインプットされます
カラダのゆがみは何時の間にか生じて定着しますが、正しい姿勢も施術を繰り返し続けるたびに、カラダにインプットして教えてあげられます。
正しい姿勢を覚えたカラダは、ゆがみが起こりにくくなって、健康的な姿勢の維持が行えるようになります。
ゆがみは間違った姿勢から起こりやすく、誤ったまま定着してしまうので、外から力を加えて直してあげないとゆがんだままです。
たかの台整骨院が提供する頭の痛み整体は、ソフトなのに正しい姿勢のインプット力が高く、施術を続ける骨格のバランスが正常化できます。
④姿勢が正しい状態になると疲れにくいだけでなく、自然治癒力も高まります
正しい姿勢を身につけたカラダは、頭の痛みが改善するばかりか疲れにくくなって、更に自然治癒力も高まるなど良いことばかりです。
疲れにくいカラダは毎日を快活にしますし、自然治癒力が高くなれば、翌朝の目覚めも改善されるでしょう。
毎日快適に生活するためには、健康で快調なカラダが不可欠ですから、姿勢を改善して疲れにくく自然治癒力も身につく、たかの台整骨院の頭の痛み整体が役立ちます。
全てはゆがみに繋がっているので、ゆがみを整えて姿勢を正したり、自然治癒力を引き出してあげることが有効です。
姿勢が正しくなると、カラダのシルエットが美しくなるので、健康だけでなく美容のメリットも得られます。
頭の痛み以外のお悩みもたかの台整骨院へ
◆肩のコリや腰痛や筋肉に痛みを感じている方
肩のコリや腰痛、その他の部位で筋肉に痛みを感じている方は、頭の痛み以外でもたかの台整骨院にお任せください。
たかの台整骨院は、カラダの不調に対応できる豊かな技術を持っているので、頭の痛みを伴う肩のコリやそれ以外の不調や痛みにも対応できます。
我慢しても良くならない痛みには、カラダのゆがみが潜んでいる恐れがあるので、ゆがみを含めて痛みの改善に取り組むことがポイントです。
◆カラダのゆがみや姿勢の悪さが気になる方
鏡を見てカラダのゆがみを感じたり、姿勢が悪いと気になる場合の相談先もたかの台整骨院です。
ゆがみに気が付くのは改善するチャンスですし、ゆがみを直せば姿勢の悪さも気にならなくなります。
頭の痛みに悩んでいなくても、施術を行うと頭がスッキリして、カラダも軽く感じられる可能性があります。
◆交通事故によるむちうちや腰痛、打撲などの後遺症の施術
交通事故で生じるむちうち、それに腰痛や打撲は早期の施術が基本です。
しかし、交通事故施術にも強いたかの台整骨院では、施術の遅れで生じる後遺症にも、安心いただける施術で対応します。
◆部活動をされている学生さんのスポーツの怪我
部活動の最中に怪我をしてしまった、そういったスポーツの怪我の悩みにもお応えしています。
- たかの台整骨院へのアクセス
